Ha az alvás olimpiai sportág lenne, a macskák biztosan sorozatban vinnék haza az aranyérmet. Legyen nappal vagy éjszaka, egy cica mindig talál alkalmat egy kis szunyókálásra. Bár elsőre talán nem tűnik izgalmasnak, a macskák alvási szokásai rengeteg érdekességet rejtenek.
Mennyi alvásra van szüksége egy macskának?
Átlagosan napi 15 órát alszanak, de ez a szám bizonyos napokon akár a 20 órát is elérheti. Leginkább napközben pihennek, hiszen éjjel a legaktívabbak – ez pedig nem véletlen. A macskák ragadozók, ezért a testük és agyuk úgy fejlődött, hogy éjjel vadászhassanak. Kiváló látásuk és nesztelen mozgásuk alkalmassá teszi őket a sötétben történő zsákmányszerzésre.
Bár ma már a legtöbb cica lakásban él, még mindig őrzik a vadmacskák – például oroszlánok és tigrisek – ösztöneit.
A vadászat pedig, még ha csak egy játékkal történik is, energiát igényel. Ezért alszanak ilyen sokat: hogy feltöltsék az „elemeket” a következő játékos támadáshoz – legyen az egy plüss egér vagy egy guruló labda.
Mire kell figyelni?
Ha a macska sokat alszik, az teljesen normális. A napi 12–20 óra közötti alvás nem ad okot aggodalomra, azonban ha hirtelen megváltozik az alvási mintázat – például többet alszik, nehezebben kel fel, vagy ébren is bágyadt –, érdemes állatorvost felkeresni.
A kiscicák szinte egész nap alszanak, a kamaszodó cicák alvása viszont szabálytalanabb: hol pihennek, hol ugrálnak, felnőttként viszont kialakul egy rendszeres alvási ritmus. Az idősebb macskák ismét többet alszanak, lelassulnak, és a mozgás is nehezebbé válhat számukra.
Mélyen alszanak a cicák?
Nem mindig. A macskaalvás nagy része könnyű szunyókálás: a kutatások szerint az alvásuk mindössze 25%-a mély, pihentető alvás, a többi csak szundikálás. Ilyenkor az állat gyorsan fel tud ébredni, ha szükséges – ez a túlélési ösztön egyik maradványa.
Hogy egy macska valóban alszik-e vagy csak szunyókál, azt a szeméből és a füléből is leolvashatjuk.
Ha a szeme csak résnyire van nyitva, és a fülei mozognak a zajokra, akkor csak félig alszik – vagyis bármelyik pillanatban ugrásra kész.
Álmodnak és horkolnak a macskák?
Igen, és igen. Ha éjszaka furcsa horkoló hangra ébredünk, lehet, hogy nem a párunk, hanem a macska a „tettes”. A horkolás leggyakrabban rövid orrú fajtáknál – például perzsa vagy himalája cicáknál – fordul elő, és általában ártalmatlan. Akkor jelentkezik, ha a légutak egy része részlegesen elzáródik, például a lágy szájpad környékén.
Álmodni is tudnak – és nem csak nyugodtakat. Ha alvás közben rángatózik a bajuszuk, mocorognak a mancsuk vagy csapkod a farkuk, valószínűleg álmodnak.
Az agyuk működése az alvás bizonyos szakaszaiban hasonlít az emberéhez, így náluk is előfordulhat REM-alvás és álomtevékenység.
Mi történik, ha a macska kevesebbet alszik?
A macskák alkalmazkodó lények, képesek módosítani alvási szokásaikat a környezethez. Például ha sok mesterséges vagy természetes fény éri őket, akkor kevesebb alvásra lehet szükségük. Ugyanígy, ha a gazdi sokat játszik velük vagy aktívabb életmódot biztosít számukra, az is csökkentheti az alvásidőt.
Az étkezés is hatással lehet a pihenésre: ha kevesebb ételt kap a cica, lehet, hogy gyakrabban lesz ébren. Érdemes azonban óvatosan bánni az ételcsökkentéssel – a kevesebb alvás miatt az állat nyűgösebbé is válhat.
Mi van, ha változnak az alvási szokások?
A hirtelen vagy drasztikus változások mindig figyelmeztető jelek. Ha a macska szokatlanul sokat vagy éppen keveset alszik, érdemes megvizsgáltatni. A háttérben fájdalom, emésztőrendszeri probléma, akár depresszió is állhat.
Néha a macskák szokatlan helyeken alszanak – például a frissen kitisztított alomban.
Bár ez furcsának tűnhet, nem feltétlenül jelent bajt. Úgy tűnik, a cicák kedvelik a friss alom puha, hűvös tapintását, még ha nem is arra való.
Lusták a macskák?
Sokan azt gondolják, igen – de valójában nem lusták, csak jól bánnak az energiájukkal. A cicák mesterei a pihenésnek, és kiválóan érzik, mikor van itt az ideje lassítani, elcsendesedni. Talán épp ezért is szeretjük őket annyira: emlékeztetnek rá, hogy néha nekünk is le kell lassítanunk.
Legközelebb, amikor túlterheltnek, idegesnek, fáradtnak vagy feszültnek érzi magát, csak nézze meg, mit csinál a macskája – és próbálja meg utánozni. Egy kis szundikálás talán épp az, amire szüksége van.