Ha az alvás olimpiai sportág lenne, a macskák garantáltan rendre elhoznák az aranyérmet. Legyen bár nappal vagy éjszaka, a kert vagy a nappali, egy macska mindig készen áll egy kis alvásra. Nincs ebben semmi érdekes. Vagy mégis?
Azt tudjuk, hogy minden ember eltérő mennyiségű alvást igényel. A babák és az idősek alvási ideje között hatalmas eltérés lehet, de nincs két felnőtt, aki másodpercre ugyanannyit aludna. Nincs ez másként a cicák esetében sem. A szükséges alvás mennyisége minden esetben az életkortól, egészségi állapottól, hangulattól és más tényezőktől függ.
Mégis, hogyan állapítható meg, eleget alszik-e a cica, és mennyire van pontosan szüksége?
Mennyit alszik a macska?
Egy átlagos macska megközelítőleg napi 15 órát alszik. Ennek ellenére egy 24 órás perióduson belül akár 20 órát is képesek szundikálni, mely alvás nagyobb részét napközben ejtik meg, éjjel pedig aktívabbak. Hogy miért? Nos, a válasz a fiziológiájukban rejlik. Mivel a macskák ragadozók, agyuk és testük úgy működik, hogy többnyire éjszaka vadászhassanak. Azért éjjel, mert akkor kiváló látásuk segít elkapni a zsákmányt, méghozzá úgy, hogy a vadászat közben a sötétnek köszönhetően észrevétlenek maradnak.
A háziasítás ellenére a macskák még mindig sok olyan viselkedési jegyet mutatnak, amelyek leginkább a vadmacskáknál, például az oroszlánoknál és a tigriseknél figyelhetők meg.
A vadászat nem könnyű foglalatosság, a zsákmány becserkészése, levadászása igencsak sok energiát igényel. Éppen ezért a macskafélék a lehető legtöbbet alszanak, hogy legyen elég energiájuk a vadászat feladataihoz.
Az, hogy a zsákmány egy felhúzható egér, vagy esetleg egy teniszlabda, a legkevésbé sem zavarja őket, hiszen azt is le kell vadászni.
Mennyi az annyi?
A fentiekből érthető tehát, hogy a macskák okkal alszanak sokat. Az ok pedig az, hogy biológiailag erre vannak programozva. Teljesen normális tehát, ha a cica napi 15 órát alszik. Nem kell megijedni, ennyire van szüksége. Aggódni akkor kell, ha hirtelen elkezd többet aludni, mint általában, esetleg látványosan levert lesz olyankor, amikor ébren van. Ha ezt tapasztalja, érdemes mielőbb felkeresni az állatorvost.
Ahogy a kisbabák, úgy a kicsike kölyökcicák is alszanak szinte egész nap. Aztán kamaszkorban alaposan megváltoznak az alvási szokásai.
Sok macskánál megfigyelhető ebben a korban, hogy szinte minden órában szundít valamennyit, aztán a hátralevő időben ugrál, játszik, rosszalkodik. Nem kell aggódni, felnőtt korra kialakul valamiféle rendszeres időbeosztás, és bizony, ebbe a napi 12-20 óra alvásidő is beletartozik. Az, hogy ez 12 vagy 20 lesz, esetleg valahol a kettő között, teljes mértékben a cicától függ. Később, ahogy a macska öregszik, egyre inkább lassulni kezd. Megeshet, hogy nehézségei akadnak a mozgásban is, és bizony, ismét változnak az alvási szokások.
Mennyire alszanak mélyen?
Lehet, hogy úgy tűnik, nagyon mélyen alszik mindig a cica, ez nem így van. Ahogy az embereknél, úgy a macskáknál is több alvási fázis figyelhető meg, és a kutatók szerint a macskák alvásának csak körülbelül 25 százaléka mélyalvás, és a maradék 75 százalékban csak szundikálnak. Szundikálás közben kellően éberek ahhoz, hogy gyorsan felébredjenek. Mindez szintén az ősi ösztönök maradéka.
Viszonylag könnyen megállapítható, hogy kedvence éppen mélyen alszik-e, vagy csak szundikál. Ehhez elég megnézni a szemét és a füleit. Ha a szeme kicsi résnyire nyitva van, a füle pedig rezeg és a zajok felé fordul, akkor egyáltalán nem alszik mélyen.
Álmodnak a cicák? És vajon tudnak horkolni?
H az éjszaka közepén horkolásra ébred, és kedvenc cicájuk is abban a helyiségben alszik, ne ébressze fel a párját, lehet, hogy a macska horkol. Mert bizony a macskák is tudnak horkolni. Ez olyankor fordul elő, ha a lágy szájpadlás közelében található bőrlebeny elzárja a légutakat. Nincs ok az aggodalomra, a probléma nem probléma, ráadásul a macskák viszonylag ritkán horkolnak. Persze a rövid orrú fajtáknál, mint a perzsa vagy a himalája simán előfordulhat.
Sőt, a macskák nem csak horkolnak, de álmodnak is. És nem csak nekünk, embereknek lehetnek rossz vagy jó álmaink, de a cicáknak is. Ha alvás közben a cica bajusza rángatózik, vagy mancsai úgy mozognak, mintha sétálna, akkor több mint valószínű, hogy éppen egy álmot lát, esetleg olyat, amelyben egy finom falatot kapott, vagy éppen zsákmányát üldözi.
Keveset aludna?
A macskák kifejezetten jól tudnak alkalmazkodni a környezetükhöz, sőt, ha szükségesnek érzik, képesek módosítani a napirendjükön. Mindez azt jelenti, hogy ha fontosnak érzik, akár kevesebb alvással is jól elvannak. Az a macska például, amelyik a megszokottnál nagyobb mennyiségű természetes vagy mesterséges fénynek van kitéve, kevesebbet alszik, mint azok, akik nem kapnak ilyen fénymennyiséget. Ha a gazda játékkal és egyéb stimulációval rendszeresen aktívan tartja kedvencét, akkor szintén valamivel kevesebbet alszik az állat. Sőt, ha diéta miatt kevesebb ételt kap a cica, mint korábban, akkor garantáltan gyakrabban lesz ébren. Éppen ezért nagyon oda kell figyelni a macska táplálására, és ha mód van rá, inkább több mozgással, vagy másféle eledellel próbálja elérni a súlycsökkenést, ugyanis a gyakori ébrenlét töredezetté teszi a macska alvását, az pedig hosszú távon általános egészségére is hatással van.
Amikor változnak az alvási szokások
A hirtelen változások, így az alvási szokásos megváltozása is figyelmeztető jel, melyet érdemes megvizsgáltatni az állatorvossal. Ha a macska sokkal többet vagy kevesebbet kezd el aludni, mint korábban, jelezheti azt, hogy fájdalmai, gyomor-bélrendszeri problémái vannak, vagy akár depressziós is lehet. Persze nem minden változás jelez bajt. Így ha azt látja, hogy a friss macskaalomban kezd el lefeküdni, miután éppen frissre cserélte, ne aggódjon miatta. A kutatók számára is ismeretlen okokból úgy tűnik, hogy a cicák szeretik a friss alom érzését a lábuk, de a testük alatt is.
Igenm tudjuk, hogy a közvélekedés szerint a macskák lusták és folyton csak alszanak. Ám azok, akik cicával élnek együtt, pontosan tudják, hogy ez nem így van. A macskák nem lusták, csak képesek arra, hogy lassítsanak és leeresszenek, azaz kiengedjék a „fáradt gőzt”. Ez pedig pontosan az, amit sok ember örömmel eltanulna tőlük. Úgyhogy ha legközelebb feszültnek, stresszesnek érzi magát, és nem tud összpontosítani, nézzen a macskára és kezdje el lemásolni, amit csinál!